2020-01-24から1日間の記事一覧

試合前のwarming-up:ポゼッション編

多くの指導者は、試合前のwarming-upにポゼッショントレーニングを選ぶことが多い。ヨーロッパのチームで多く取り入れられているのは下のような形式の4対4+2が多い。今から紹介するトレーニングは全て10人用のトレーニングである。 この形は試合に近い…